13 Best Natural Ingredients for Hair Growth and Thickness

13 mejores ingredientes cómo hacer crecer el cabello y reducir la caída

¿Estás buscando una manera natural de aumentar el crecimiento del cabello, reducir la caída del cabello y mejorar la salud de tu cabello?

Entonces descubre estos 13 mejores ingredientes cómo hacer crecer el cabello y reducir la caída.

¡Todos formulados por el poder de la naturaleza!

Sigue leyendo y aprende por qué necesitas añadir algunos de estos ingredientes para transformar tu rutina de cuidado del cabello hoy.

1. Aceite de jojoba

aceite de jojoba para el crecimiento

El aceite de jojoba es uno de los mejores ingredientes para hacer crecer el cabello. Proviene de la semilla de la planta Simmondsia chinensis, nativa de la parte suroeste de los Estados Unidos. Tiene un color dorado y contiene altos niveles de antioxidantes. Considerado más una cera que un aceite, su composición es similar al sebo natural de la piel. Esto lo hace profundamente hidratante y efectivo en equilibrar la producción de aceite. Usar aceite de jojoba regularmente ayuda a llevar un cuero cabelludo y cabello más saludables.

Beneficios:

  • Hidratante del cuero cabelludo: Previene el cuero cabelludo seco y la caspa.
  • Fortalecedor del cabello: Mejora la elasticidad del cabello para prevenir la rotura.
  • Añade brillo: Deja el cabello brillante y revitalizado.
  • Equilibrio: Ayuda a equilibrar la producción de aceite y prevenir la acumulación de sebo en el cuero cabelludo.

Nuestros productos con aceite de jojoba:

2. Jengibre

jengibre para el crecimiento del cabello

La raíz de jengibre, ampliamente utilizada como especia y en la medicina popular, proviene del sureste de Asia. Está cargada de gingerol, una sustancia con poderosas propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Sus efectos estimulantes aumentan la circulación del cuero cabelludo, mejoran el crecimiento saludable del cabello y previenen la caída del cabello. (Hou 2017, https://www.scielo.br/j/aabc/a/CcknVNzyKhyy6zkMMRHsP5q/?format=pdf)

Beneficios:

  • Estimula la circulación: Promueve el flujo sanguíneo, mejorando el crecimiento del cabello.
  • Propiedades antisépticas: Elimina la caspa y calma la irritación del cuero cabelludo.
  • Nutre el cabello: Rico en ácidos grasos, previene el adelgazamiento y la caída del cabello.


Nuestros productos con jengibre:

3. Romero

romero para el crecimiento del cabello

Extraído de las hojas de la planta de romero, el aceite de romero es una opción popular para el cuidado del cabello. Este ingrediente natural es rico en antioxidantes y propiedades antiinflamatorias. Es conocido por su capacidad para mejorar la memoria, aliviar dolores musculares y estimular los folículos capilares para un mejor crecimiento. Un estudio reciente mostró que "La aplicación de aceite de romero fue tan efectiva como el ungüento de minoxidil al 2%". (J Clin Aesthet Dermatol 2020, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7595365/)

Beneficios:

  • Grosor del cabello: Conocido por mejorar el crecimiento y el grosor del cabello.
  • Estimula el crecimiento del cabello: Estimula el cuero cabelludo para fomentar un crecimiento saludable.
  • Previene las canas: Puede desacelerar el proceso de encanecimiento y restaurar el color natural del cabello.
  • Salud del cuero cabelludo: Mejora la regeneración celular para un cuero cabelludo más saludable.

Nuestros productos con romero:

hair growth dropper

Descubre por qué nuestro Gotero para el crecimiento del cabello ha sido una elección principal para mujeres que buscan una forma orgánica de hacer crecer su cabello más largo y fuerte. Contiene jengibre, romero y verbena, todos incluidos en este artículo y conocidos por sus beneficios para el crecimiento del cabello. Descubre tú misma el porqué de su popularidad.

4. Aceite de coco

aceite de coco para el crecimiento del cabello

El aceite de coco proviene del ingrediente de tu Piña Colada favorita. Es bien conocido por su alta concentración de ácido láurico. Esto le permite penetrar en el tallo del cabello más efectivamente que otros aceites. También está repleto de ácidos grasos que nutren e hidratan el cabello y el cuero cabelludo.

Beneficios:

  • Hidrata el cabello: Acondiciona e hidrata profundamente el cabello.
  • Previene la pérdida de proteínas: Protege el cabello de la rotura y las puntas abiertas.
  • Controla el frizz: Ayuda a manejar y reducir el frizz.

Nuestros productos con aceite de coco:

5. Aceite de aguacate

aceite de aguacate para el crecimiento del cabello

El aceite de aguacate se deriva de la fruta del aguacate, un árbol nativo del centro-sur de México. Contiene aceites naturales, vitaminas y ácidos grasos y es beneficioso para todos los tipos de cabello. Además de un cabello más saludable, el aceite de aguacate puede mejorar la salud en general. (Healthline https://www.healthline.com/nutrition/9-avocado-oil-benefits#TOC_TITLE_HDR_5)

Beneficios:

  • Fortalece el cabello: Rico en vitaminas A, B y E que fortalecen el cabello.
  • Hidrata el cuero cabelludo: Penetra profundamente para un cuero cabelludo saludable.
  • Promueve el crecimiento: Estimula el flujo sanguíneo hacia los folículos capilares.

Nuestros productos con aceite de aguacate:

6. Verbena

verbena para el crecimiento del cabello

La verbena es una planta perenne con hojas delicadas y dentadas y pequeñas flores de lavanda pálida. Nativa de América y Europa, tiene una larga historia de uso en la medicina herbal. El aceite extraído de las hojas de verbena es conocido por sus efectos refrescantes, calmantes y curativos. Es rico en antioxidantes que pueden ayudar a promover un crecimiento saludable del cabello protegiendo los folículos capilares del daño.

Beneficios:

  • Calma el cuero cabelludo: Calma la irritación y alivia las condiciones del cuero cabelludo.
  • Añade brillo: Mejora el brillo natural y la vitalidad del cabello.
  • Promueve la relajación: Su aroma calmante puede reducir el estrés, lo cual es beneficioso para la salud del cabello.
  • Crecimiento saludable del cabello: Sus propiedades ayudan a impulsar un crecimiento saludable.

Nuestros productos con verbena:

7. Aceite de oliva

aceite de oliva para el crecimiento del cabello

El aceite de oliva se prensa a partir de aceitunas enteras, principalmente cultivadas en la región mediterránea. Está cargado con vitaminas A, D, E, K y biotina y es beneficioso para hidratar y proteger el cabello. Sus propiedades antioxidantes ayudan a mantener la salud del cuero cabelludo y del cabello. (J Clin Aesthet Dermatol 2020, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7595365/)

Beneficios:

  • Fortalece el cabello: Proporciona un rico suministro de vitaminas para un cabello más fuerte.
  • Mejora la salud del cabello: Reduce el daño y la rotura por factores ambientales.
  • Mejora la salud del cuero cabelludo: Hidrata el cuero cabelludo y combate hongos y bacterias.
  • Estimula el crecimiento: Cuando se usa regularmente, se sabe que estimula el crecimiento del cabello.

8. Aceite de semilla de uva

aceite de semilla de uva para el crecimiento del cabello

El aceite de semilla de uva se extrae de las semillas de las uvas, a menudo aquellas que quedan de hacer tus vinos favoritos. Es un aceite ligero y no graso con un alto contenido de ácido linoleico, que es un tipo de ácido graso omega-6. Es conocido por sus propiedades hidratantes y acondicionadoras.

Beneficios:

  • Hidrata el cuero cabelludo: Hidrata el cuero cabelludo y el cabello sin dejar residuos grasos, ayudando a reducir el frizz.
  • Promueve el crecimiento del cabello: Los antioxidantes pueden ayudar a bloquear la producción de DHT, una hormona que causa la pérdida del cabello. (https://www.thehairroutine.com/blogs/journal/grapeseed-oil-benefits)
  • Añade brillo: Aporta suavidad sedosa y brillo al cabello.
  • Mejora la circulación: Estimula el cuero cabelludo para mejorar el flujo sanguíneo.

Nuestros productos con aceite de semilla de uva:

9. Aceite de menta

aceite de menta para el crecimiento del cabello

El aceite de menta se deriva de la planta de menta, nativa de Europa y Medio Oriente. Su componente más activo, el mentol, tiene muchos beneficios para el cabello y el cuero cabelludo. Es conocido por sus propiedades refrescantes, calmantes y anestésicas, que pueden aliviar la picazón e irritación del cuero cabelludo.

Beneficios:

  • Estimula el crecimiento del cabello: El mentol estimula el cuero cabelludo y despierta folículos capilares inactivos.
  • Mejora el grosor: El mentol ayuda a aumentar el flujo sanguíneo, proporcionando más sangre y oxígeno al cabello.
  • Calma el cuero cabelludo con picazón: Ofrece un alivio refrescante para cueros cabelludos con picazón o secos.
  • Regula la producción de aceite: Equilibra cueros cabelludos grasos para un crecimiento de cabello más saludable.

10. Cafeína

cafeina para el crecimiento del cabello

La cafeína es un estimulante natural más comúnmente encontrado en té, café y plantas de cacao. Energiza no solo tu cuerpo y mente, sino también las raíces de tu cabello. Cuando se aplica tópicamente, la cafeína puede penetrar en las raíces del cabello y estimularlas. Esto impulsa el crecimiento del cabello y extiende su ciclo de vida. (NCBI 2021, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8706577/)

Beneficios:

  • Estimula los folículos capilares: Acelera el crecimiento del cabello y extiende el ciclo de vida del cabello.
  • Reduce la pérdida de cabello: Apunta a DHT, la hormona responsable de la mayor parte de la pérdida de cabello.
  • Mejora la textura del cabello: Hace que los mechones de cabello sean más fuertes y suaves.

11. Aloe vera

aloe vera para el crecimiento del cabello

El aloe vera es una especie de planta suculenta que crece en climas tropicales de todo el mundo. Es ampliamente conocido por sus propiedades calmantes, hidratantes y curativas. El gel de aloe vera se extrae de las hojas de la planta y es rico en vitaminas, minerales y enzimas beneficiosas para el cabello y la piel.

Beneficios:

  • Calma el cuero cabelludo: Alivia la picazón y reduce la caspa.
  • Promueve un cabello saludable: Elimina las células muertas de la piel del cuero cabelludo, promoviendo un crecimiento saludable del cabello.
  • Hidrata el cuero cabelludo: Hidrata profundamente, reduciendo la sequedad y descamación del cuero cabelludo.
  • Ayuda el cabello retener agua: Retiene la humedad para un cabello más brillante y manejable.

Nuestros productos con aloe vera:

12. Aceite de argán

aceite de argan para el crecimiento del cabello

El aceite de argán se extrae de los granos del árbol de argán, nativo de Marruecos. A menudo llamado 'oro líquido', es muy valorado por sus muchos beneficios medicinales y cosméticos. Está lleno de vitamina E, antioxidantes y ácidos grasos esenciales. Se ha utilizado durante siglos para combatir la pérdida del cabello y mejorar la salud del mismo. (Healthline https://www.healthline.com/health/argan-oil-for-hair-growth)

Beneficios:

  • Hidrata el cabello: Hidrata y suaviza el cabello con su alto contenido de antioxidantes y ácidos grasos esenciales.
  • Fortalece el cabello: Mejora la salud del cuero cabelludo, lo que lleva a un cabello más sano y fuerte.
  • Mejora la salud del cuero cabelludo: Ayuda a prevenir problemas como la psoriasis y la dermatitis seborreica.
  • Añade brillo: Deja el cabello con un brillo lustroso y luminoso.
  • Protege el cabello: Protege el cabello del daño causado por el calor y el peinado.
everything serum

Descubre nuestro elixir para el cabello orgánico y poderoso, nuestro Everything Serum. Está formulado con aceite de jojoba, aceite de argán, aceite de aguacate y aceite de ricino. Todos conocidos por sus poderosas propiedades para el crecimiento del cabello.

13. Té verde

te verde para el crecimiento del cabello

El té verde, derivado de las hojas de Camellia sinensis, tiene su origen en China. Ha sido consumido durante siglos no solo como una bebida sino también por sus beneficios medicinales. Es rico en antioxidantes, específicamente catequinas, que son conocidas por reducir la inflamación y promover el crecimiento saludable de las células.

Beneficios:

  • Estimula el crecimiento del cabello: Las catequinas y la cafeína en el té verde estimulan los folículos capilares y promueven el crecimiento.
  • Reduce la caída del cabello: Ayuda a reducir el DHT, que se sabe que ralentiza el crecimiento del cabello y causa la pérdida del mismo.
  • Mejora la salud del cabello: Los antioxidantes ayudan a mejorar la salud y textura del cabello, haciéndolo más fuerte y resistente.
  • Salud del cuero cabelludo: Sus propiedades antiinflamatorias pueden ayudar con la caspa y otros problemas del cuero cabelludo.

Nuestros productos con té verde:

Otras menciones honoríficas

Aquí hay algunos otros ingredientes naturales que puedes explorar:

  • Cebolla
  • Aceite de cedro
  • Aceite de ricino
  • Extracto de manzanilla
  • Hibisco chino
  • Fenogreco
  • Ginseng

Conclusión

¡Ahora comprendes el poder de la naturaleza y estás un paso más cerca de tener un cabello más largo y grueso! Al explorar estos 13 mejores ingredientes cómo hacer crecer el cabello y reducir la caída, estás en camino de integrar estos poderosos elementos en tu rutina diaria. Así que, no lo dudes: abraza estos regalos de la naturaleza y observa cómo tu cabello se transforma en su mejor versión.

¿Te ha gustado este artículo? ¿Quieres leer más sobre formas de mejorar tu rutina de cuidado del cabello? Asegúrate de revisar estos artículos a continuación y suscríbete para estar informado con consejos y guías para mejorar tu rutina de cuidado del cabello.